Behandlungen & Preise
Fünf Methoden, die ich je nach Anliegen einzeln anwende oder in einer Sitzung kombiniere — immer individuell auf dich abgestimmt.
Preisübersicht
Alle Preise in Schweizer Franken, inklusive Beratung und Nachbesprechung.
Die Preise sind Richtwerte ab der jeweiligen Grundbehandlung. Die passende Dauer besprechen wir vorab gemeinsam — so weisst du vor dem Termin, was auf dich zukommt. Als EMR-anerkannter Therapeut werden meine Behandlungen von den meisten Zusatzversicherungen anteilig übernommen.
Therapeutische Entspannungsmassage
Die therapeutische Entspannungsmassage kann als Ganz- oder Teilkörperbehandlung gebucht werden. Sie zielt primär darauf ab, Muskelverspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Darüber hinaus trägt sie durch den Abbau von Stresshormonen wie Adrenalin oder Cortisol zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens bei und beeinflusst die Schlafqualität spürbar positiv.
- Als Ganz- oder Teilkörperbehandlung buchbar
- Löst Verspannungen und verbessert die Beweglichkeit
- Wirkt spürbar positiv auf die Schlafqualität
Myofasziale Triggerpunktbehandlung
Ich baue bei Bedarf die myofasziale Triggerpunktbehandlung in die therapeutische Entspannungsmassage mit ein. Sie ist eine gezielte therapeutische Methode zur Behandlung von Muskelverhärtungen und schmerzhaften Triggerpunkten. Durch präzisen Druck auf betroffene Muskelbereiche werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und Schmerzen reduziert.
- Gezielt gegen Muskelverhärtungen und Triggerpunkte
- Präziser Druck fördert die Durchblutung
- Auf Wunsch in die Entspannungsmassage integriert
Fussreflexzonenmassage
Die Fussreflexzonenbehandlung ist eine ganzheitliche Therapieform, bei der durch gezielten Druck auf die Reflexzonen der Füsse das Körpersystem positiv beeinflusst wird. Neben der Muskulatur können auch Organe, wie beispielsweise der Verdauungstrakt, angeregt und Dysbalancen vermindert werden.
- Ganzheitlicher Ansatz über die Reflexzonen der Füsse
- Regt auch Organe wie den Verdauungstrakt an
- Vermindert Dysbalancen im Körpersystem
Schröpfen
Beim Schröpfen erzeuge ich mit speziellen Gläsern einen Unterdruck auf der Haut. Der Reiz wirkt tief ins Gewebe und stösst mehrere Prozesse gleichzeitig an:
- Förderung der lokalen Durchblutung
- Lockerung von Muskel- und Faszienverspannungen
- Anregung des Stoffwechsels und Lymphflusses
- Schmerzlindernde Wirkung durch Reizsetzung im Gewebe
- Aktivierung der körpereigenen Regulations- und Selbstheilungsprozesse
- Entspannung des vegetativen Nervensystems
Manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Therapieform zur Anregung des Lymphflusses. Sie unterstützt den Abtransport von Gewebeflüssigkeit bei einer Insuffizienz, reduziert posttraumatische und postoperative Ödeme (Schwellungen) und fördert die Regeneration sowie das allgemeine Wohlbefinden.
- Sanfte Technik zur Anregung des Lymphflusses
- Reduziert Schwellungen nach Verletzung oder Operation
- Fördert Regeneration und allgemeines Wohlbefinden
Nicht sicher, was zu dir passt?
Ruf einfach an oder schreib mir — wir finden gemeinsam heraus, welche Behandlung dir am meisten bringt.